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1、因此，拍练习正手攻球动作的视频时，不能只拍正面而要360度做圆形拍摄，才能从不同的角度发现正手攻球练习时的错误动作，从而逐一加以纠正。
2、臂长80m地埋独臂式篮球架，两个篮球架柱子之间的距离是220m篮球板垂直向下延长线离底线内沿20m。底线内沿向外40cm处向外打坑；坑深75cm，长70cm*宽70cm。篮球架柱子离底线内沿60cm。篮圈上沿离地05m。
3、球类的直径相同，先虚画一正方形，每边先两等分，再四等分。靠∠两点连线，这样依次下去，把角切成弧形，园就很园了。
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5、掌握了这一点，再记住不同旋转状态下的偏转方向影响，就能比较有把握改变球路。偏球越厚，则目标球运动方向越接近主球运动方向，目标球运动速度越高，主球则越接近横向滚出，速度越低。偏球越薄，则主球运动方向和速度越改变得小，目标球越接近横向滚出，速度越低。
6、社交互动：如果注重与其他球友的交流，那么一个具有活跃社区和丰富交流功能的平台可能更适合。 内容质量：包括赛事资讯、训练视频、教程文章等，内容质量直接影响用户的学习效果和体验。
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体育教育训练学是一级学科体育学下属的二级学科，是研究体育教育和运动训练基本理论与方法体系的学科。它以现代教育教学理论和运动人体科学理论为基础，研究体育教育与运动训练的规律，为球类、田径、体操等诸多体育运动项目的教学、训练、科研与管理提供科学指导。一个侧重于教育、一个侧重于训练。
博尔特是唯一能成为最强代表的人。博尔特是一名短跑运动员，在他的比赛巅峰时，对手真的可以选择弃权，因为能输掉比赛。博尔特赢得了所有他能在短跑、田径运动中赢得的奖品，因为他有更多的球迷。不管是球队还是个人，博尔特真的是孤独求败，奥运会上唯一的金牌运动员是博尔特，这是一个不可逾越的奇迹。
做好充分的热身工作。比赛前热身很重要，这点运动员们都知道。特别是像短跑这样更加激烈的比赛，如果不充分热身，比赛时就很容易出现腿抽筋等症状，到时只能仰天长叹了。因此赛前练练高抬腿、做做热身操等是很有必要的。掌握好起跑技巧。短跑的关键是起跑，起跑的快慢直接关系到成绩的好坏。
