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乒乓球直拍打法教学视频
1、直拍选手在使用在拉球中使用手指的时候，接触到球，拇指应该发力压球拍，后面的中指应该给球拍一个顶往前的力。横拍是用拇指跟后面的食指。
2、乒乓球直拍握法教学视频 乒乓球直拍握法的介绍 球拍柄右侧贴在食指的第三关节处，以食指的第二关节压住球拍的右肩，食指的第一关节自然向内弯屈，拇指的第一关节压住球拍的左肩（拇指与食指之间的距离要适中）。其他三指自然弯屈斜重叠，以中指第一指节托于球拍背面，使球拍保持平稳。
3、如上图。这种握拍法就是直板握法。用这种握拍法打球的就是直板打法。这是中国传统绝技！外国人很不适应，所以战绩辉煌，成为中国乒乓球的一大特色。但是这种打法有不可回避的缺点，那就是反手只能推挡不能进攻，当形成相持之后，面对欧洲选手横板两面拉打法就很吃亏。于是中国人又发明了直板横打。
抛球出局动漫在哪里可以看
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橄榄球传球规则介绍视频
美式橄榄球比赛的最重要规则之一，就是攻击的一方从第一档进攻的位置起算，必须在四次的进攻当中向前推进超过十码，不然的话就换对方进攻，但是如果在任何一次的进攻机会当中总推进码数超过十码，则可以重新再获得一次第一档，也就是新的一轮（四次）进攻机会。
英式橄榄球规则规定：传球时，不得向前传，只能回传或横传。攻方队员超越持球队员接球时判越位，由对方队员在越位地点罚踢任意球。常用的传球方法是双手低位传球，持球队员受到对方冲抢或拦抱，不能前进时，球必须立即撒手，不得再向同队队员传球。已被持球队员撒手的球，双方队员都可争抢。
橄榄球规则：传球时，不得向前传，只能回传或横传。攻方队员超越持球队员接球时判越位，由对方队员在越位地点罚踢任意球。
橄榄球规则：通过相互之间的跑动传、切、冲、撞等动作配合来突破对方的防守，以达到得分的目的。球员持球向前跑动，遇到对手的阻拦时，把球传给后方的同伴，再寻求机会得分。英式橄榄球开球规定为：每半场开始，由开球队员在中线中点处作定踢；一方得分后，由另一方在中线中点处或在该点后方作落踢。
在橄榄球比赛中，有很多种犯规行为，例如：进攻球员向后传球、球员在比赛中使用危险的动作、球员在比赛中使用非法的肢体接触等等。当球员犯规时，裁判会根据犯规的严重程度，给予相应的处罚，例如：罚球、黄牌警告、红牌罚下等等。
