篮球欧文运球教学,篮球欧文运球教学视频全集

如何学会跨下运球??

1、胯下运球的方法是：双脚以一定间距前后迈开，重心降低，用手将球从胯下击地而过，用另一只手顺势接住继续运球。注意1：重心降低非常必要，但不是越低越好，找到自己通常进攻发起的重心位置，以此为练习位置。

2、打篮球胯下运球的教学方法 第一步：降低重心，在不看球的情况下，先练习右手原地运球，再练习左手原地运球 第二步：靠手腕的力量拨力，单手在身体前左右运球。同样，在身体的一侧前后运球。

3、如果对方一直没做出假动作的话你就一直按向左。 招数二：防守胯下运球 过人动作：这个动作一开始会做出一个向前胯下运球。 防守方法：因为这个动作没有太多的预见性，这个时候如果式W+向前，一般都是撞倒的。

欧文的运球为什么那么厉害?他是如何进行训练的?

1、第一点就是天赋，欧文在NBA球员中，属于个子比较小的类型，他不能像詹姆斯一样在内线翻云覆雨，想要在NBA立足，他只能靠得分，靠运球靠组织。为了追随科比，欧文选择了自己得分。

2、第自身非常努力；基本上没有人能从库里手中将球抢断；这就源自于每天勤勤恳恳的练习；库里握球的方式和一般球员不同，他的手腕很软，看似拿球很轻；但其实抓的相当稳，欧文也是一样的。

3、运球传球，运双球的同时与队友或教练进行配合训练，帮助球员在运球的同时抓住稍纵即逝的机会将球传导出去。如何学习欧文的运球：双手体前运球，做到不看球也能随心所欲。

4、比如，值得一提的是，老欧文主要是锻炼了欧文的运球技术，开辟了一种独特的篮球比赛运球训练技巧。老欧文一袋篮球训练的运球方法让小欧文真的很惨，欧文只是咬紧牙关坚持着。

5、足球运动中的运球基本功是一项必不可少的技能，欧文运球基本功训练可以帮助球员提高球技，增强球技掌握能力。以下介绍一些欧文运球基本功的训练方法，可以让球员们更好地掌握足球技能。

6、欧文运球的时候，你好像只能看到他陀螺一样的身体，但是球的位置很模糊。不知道你有没有这种感觉。艾弗森的身体天赋更好，他在发挥自己的天赋，给大家的感觉就是打球不讲道理，感觉自己把身体发展到了极致。

欧文的运球怎么练的?

1、好了，言归正传，说到欧文练习运球的方法，其本人在接受采访的时候曾透露了两个秘密武器——一是塑料袋，二是手套。

2、可以先用外侧脚背轻轻地踢球，再用相同的侧脚背控制好球。练习过程中也要注意脚部与球的接触点，掌握好力度和方向，使球在良好的掌控下移动。

3、手指交互传球 这一项比较简单，就是将球于两手间互传，注意是利用手指击打篮球下半部，频率要快，力道要均匀。

4、欧文练球的时候，为了培养手感。把球装进塑料袋里面打球，自己有时候也会带着手套打球。

5、日常的训练就是这样让欧文的运球技术有了很大的提高，成为了现在联盟的控球技术和单挑之王。科比：良师益友，曼巴继承了曼巴精神，鼓励欧文像其他人一样成为曼巴科比的忠实粉丝。

6、凯里欧文运球特点，变相快，启动速度快，练习方法如下：高运球折叠 运球时，球反弹的高度在腰、胸之间叫高运球。

欧文运球基本功训练

1、如何学习欧文的运球：双手体前运球，做到不看球也能随心所欲。以及各种胯下运球和背后运球；平常的运球基本功要扎实，比赛的时候才不会因慌乱而影响自己的发挥；和队友练挡拆配合，或者用运球甩掉防守者得分。

2、以前也很喜欢欧文的运球，没少模仿，但后来发现不光是欧文，就是NBA的板凳球员，基本功都非常的牛。

3、躯干环球 简单的说就是双腿微曲，原地左右手配合将球于腰间做顺时针逆时针环绕，速度越快越好。2双腿环球 将球放在两腿间成8字盘旋，这个动作的关键在于脸面朝前，同时眼睛不要看着球，然后做顺时针、逆时针的环球练习。

4、凯里欧文运球特点，变相快，启动速度快，练习方法如下：高运球折叠 运球时，球反弹的高度在腰、胸之间叫高运球。

欧文篮球过人技巧30招有哪些?

1、假动作：用眼神、臂部或肩部的运动来迷惑对方，并突然改变要进攻的方向。 抬头假扣：将球放在头顶上，同时向左或右假动作传球，迷惑防守者，然后快速转身。

2、最有效的篮球过人方法如下：胯下运球 胯下运球是过人时最实用，也是最常用的一招。

3、篮球过人10大必学技巧包括：胯下运球、胯下二次运球、顺步突破、交叉步突破、双手紧握球突破、后撤步突破、假动作突破、背身转身突破、抽风式突破和反跑突破1。

4、凯里欧文，一位名副其实的控球大师，欧文是将控球和投篮结合最好的球员之一。擅长利用控球变向结合身体假动作晃开对手。突破脚步变化很实用，可以左右手在禁区完成终结喜欢拉杆换手上篮。

5、以下是篮球过人技巧方法：第一招：顺步突破。顺步突破可以说是最简单的一种突破过人技巧，优势在于启动速度快，而劣势在于一旦被对手判断到行进路线，很容易被卡住行进方向。

6、欧洲步 欧洲步是篮球带球上篮时常用的一种过人技巧。利用手臂的左右晃动的假动作来迷惑对手，常用此技巧的球员有韦德、哈登、吉诺比利等，是一项实用性极高的过人技巧。梦幻脚步 这也是带球上篮时所用到的过人技巧。

如何像凯里欧文一样运球?也不要说达到他的水平,就是怎样才能运球像他那...

这是篮球技术当中基本的，有什么办法说白了没有，就是一个字--练！不停的加强练习，脑子灵活点多总结思考，慢慢你会看到自己的进步的。千万不能着急或是过渡表现自己。

双手体前运球，做到不看球也能随心所欲。以及各种胯下运球和背后运球；平常的运球基本功要扎实，比赛的时候才不会因慌乱而影响自己的发挥；和队友练挡拆配合，或者用运球甩掉防守者得分。

用塑料袋套在篮球上面，然后就用这个来练习运球，练习不同的组合技，锻炼手指的感觉，还有非惯用手的协调性。

运球是最基础的，除了多练习没有什么好说的。投篮是得分最有力的手段，重点是对投篮姿势的把控。上篮是进攻最有效的方法，重点是节奏和手感的把控。

欧文运球的时候，你好像只能看到他陀螺一样的身体，但是球的位置很模糊。不知道你有没有这种感觉。艾弗森的身体天赋更好，他在发挥自己的天赋，给大家的感觉就是打球不讲道理，感觉自己把身体发展到了极致。

欧文就曾自曝他最常用的运球练习方法，用塑料袋套在篮球上面，然后就用这个来练习运球，练习不同的组合技，锻炼手指的感觉，还有非惯用手的协调性。