篮球基本功训练教案,篮球基本功训练教案模板

篮球体前变向运球教案

1、体前变向换手运球是运球队员利用突然改变运球方向来突破防守的一种运球方法。这种方法多用于对手堵截运球前进路线时运用。动作方法：以运球队员右手运球向对手右侧突破为例。

2、开始姿势：站立直立，脚距略宽于肩宽，膝盖微屈，保持身体平衡。将球握在一个手掌中，手臂自然下垂。准备动作：将目光注视前方，观察防守人的动作和位置，以便做出相应的变向运球。

3、进行体前变向运球时，手部动作非常重要，手部需要保持灵活和配合性。运球手的手肘要贴近身体，手指放松，掌心放松地放在篮球上，利用拇指、食指和中指三个手指将球控制好。

4、行进间体前变向运球：处于行进的状态，先应当控制住自己的重心，降低自己的重心，具体的量应当自己感觉舒适为上。此时，用控球手将篮球向两脚之间合适位置进行击地，将球过渡到另一只手。

急需一份篮球运球教案

运球中班教案 篇1 活动目标： 大胆运用球各种体育锻炼，发展创造力； 培养幼儿之间合作感和平衡能力。 通过运球让幼儿从中感到快乐同时也提高了能力的发展。

根据小学生的年龄特点，本次课的篮球教学是让学生学会一些最基本、最简单的运球动作。在游戏中和教学赛中体验到篮球运动的乐趣，培养竞争的意识和参与的积极性，达到更好的锻炼身体，促进学生的身体身心全面、健康发展。

篮球原地运球教案 篇1 教学目标 体验篮球的原地运球技术，激发学生积极参与体育运动，提高学生对篮球运动的兴趣。使80%的学生能掌握原地运球的动作方法，并积极开展练习，提高控球能力。

运球大班体育教案 篇1 设计意图： 幼儿期是身体生长发育的关键时期，是为人的一生奠定物质基础的重要时期。幼儿身体的发展状况不仅影响到幼儿的身体发育，还会影响幼儿的心理发展，甚至影响到幼儿的一生。

小学篮球运球说课稿1 教材 本课授课的对象是小学四年级（水平二）的学生。教学的主要内容是篮球原地运球和行进间运球、篮球运球接力比。

关于篮球运动的教案

、球操。师生同做自编篮球韵律操 4 个 8 拍共 6 节：上肢运动，腹背，体转运动，正、侧压腿，腕踝关节运动。 （ 设计意图：使学生的身体由相对静止状态过渡到相对运动状态，让身体各个器官及机能起到预热作用，防止运动损伤。

幼儿园中班体育教案《花样篮球》 篇7 活动目标 练习夹球跳，增强幼儿腿部力量。 乐意参加体育活动，体验玩球的乐趣。 活动准备： 皮球人手一个录音音乐。

幼儿园大班《篮球》教案 篇1 活动目标 通过幼儿对篮球的应用创新，教师及伙伴的肯定等方式，使幼儿体验成功的乐趣，激发自主探索精神。 通过创新玩法及合作游戏，培养幼儿勇于挑战自我，不断提升自我，及团队合作精神。

小班篮球教案1 活动设计背景 小班幼儿年龄较小，缺乏合作意识，不知道如何和同伴沟通交流游戏，通过本次活动，让幼儿感受游戏的快乐， 还可以锻炼幼儿滚球的方法和技巧和力度。 活动目标 掌握滚接皮球的技巧。

篮球 运动的教学教案要充分考虑到大班小朋友的学习特点和认知规律，幼儿园如何设计教学方案呢？下面我给大家介绍关于幼儿园大班篮球教学设计的相关资料，希望对您有所帮助。

幼儿园花样篮球教案1 使用材料： 篮球、塑料圈、纸棍等。 目的： 锻炼幼儿的上肢力量和身体的协调能力。 活动设计： 单手拍球：可以单手立定拍球，也可以沿直线或障碍物行进拍球。

高中篮球教学教案

1、从片面追求投篮命中率、力量训练，忽视基本功教学的误区中走出来，重视基本功的教学，使学生通过基本功的篮球技术练习，为提高篮球技术水平打下坚实的基础，使学生终身受益。

2、中学生篮球教案六：单手肩上投篮 教学内容：篮球单手肩上投篮 教学任务：初步掌握单手肩上投篮动作技术；能用传球与投篮进行简单的配合；培养学生顽强拼搏的意志品质。

3、中学生篮球教案七：行进间单手低手上篮 教学内容：篮球行进间单手低手上篮 教学任务：初步掌握篮球行进间单手低手上篮动作技术；培养学生团结协作的集体主义精神和吃苦耐劳、克服困难的优良品质。

4、篮球（球性和原地的运球）学习步骤：情景导入 教师活动：1。教师组织小游戏《截住空中球》。教师布置好场地，分好，分发器材。2参加积极的参与到游戏中去。激发学生的热情。3。进行巡回指导。纠正游戏中存在的问题。

篮球三步上篮技术教学教案讲解

三步上篮可以是篮球技术中最简单最基本的投篮技术，它要求球员持球时分别迈开2步，在第3步起跳的同时出手上篮或者投篮。

篮球三步上篮教程一：只有两步半 三步上篮可以是篮球技术中最简单最基本的投篮技术，它要求球员持球时分别迈开2步，在第3步起跳的同时出手上篮或者投篮。

第一步：运球后跳起（双脚跳起离地）接球单脚落地，此时落地的脚为中枢脚。运球后跳起是运球后的三步上篮，双脚跳起离地是接住传球后三步上篮。（2）第二步：跳起中枢脚后非中枢脚（一脚）落地。

讲解如下：上篮脚步分中轴脚和非中轴脚：第一步为中轴脚，也是出手时在弯曲的脚。第二步为非中轴脚，也是登向空中的发力脚。第三步是在空中完成的，也就是跳出去那一步，图片很清楚。

篮球三步上篮动作讲解如下：调整好迈出的步伐大小，不能走着去上篮，而应在跑动中完成三步上篮。找准时机上篮也很重要。三步上篮时应注意摆正姿势，上篮之前要把身体重心压低，运球不要超过腰部，身体要稳当，上身摆正。

三步上篮的动作要领：一大二小三高跳，记得抬起手肘弯曲手腕，将球从身体中释放出来，准确、熟练地打板。

小学体育《篮球》教案三篇

1、起动：两膝微屈踵离地，前掌蹬地要有力、身体前倾移重心，前两三步短而急。 （2）变向跑：右脚内侧来蹬地，屈膝内扣移重心，体转前倾左脚迈，右脚紧跟加速移。

2、体育篮球教学设计 1 教材分析： 篮球运动是小学生非常喜爱又易于开展的运动项目，经常从事篮球运动，可以使人体在灵敏、力量、柔韧、协调等方面得到全面的发展。

3、篮球教案 篇1 教学内容 篮球传球基本动作（双手、胸前、头上、勾手传球等） 篮球运球基本动作（高、低、体前、背后运球等） 教学目的 通过本节课学习，达到熟悉球性，使学生更加深刻了解认识篮球基本动作重要性。